Pour organiser la course éponge il vous faut au moins 2 joueurs ou deux équipes. Les deux équipes doivent avoir des joueurs de niveaux équilibrés.

Au point de départ, vous placerez un seau rempli d’eau par équipe à une hauteur adaptée. A distance, vous placerez un autre seau par équipe mais cette fois-ci vide (le but étant de le remplir).

Chaque équipe devra effectuer ce parcours sous forme de relais, les joueurs n’ayant pas la capacité de se déplacer seuls peuvent bien sûr être accompagnés par un animateur :

course éponge

La première équipe à avoir rempli le seau remporte la manche.

Ce jeu est idéal en été et peut faire partie d’une épreuve d’Olympiades Handi/Valides.

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